שומנים בריאים מכניסים אמברוקט של עץ זית אירופאי, אגוזים וזיתים, אגוזי אבוקדו חמאת אגוזים וזוית כדי לשלב יותר שומנים בריאים בדיאטה שלך, תוך שימוש באוליאה אירופאית, אנלה לבישול, או כמקום לחבישת חוטי ברזל במהלך ההריון, או לטבול, או לטבול בו בטריטת דגים,
NutraVesta לא במיוחד להעיר מישהו מי צריך תכנית דיאטה במהלך ההריון לשמור את המבחר מוכח. עם זאת, יש ויטמין a כמה קבוצות של אפיפיור שכנראה צריך להימנע מלקחת תוסף זה כ ויטמין predominate כללי.