22 Lá Aiste Bia Vegan

22 Lá Aiste Bia Vegan 22 Lá Aiste Bia Vegan 2 22 Lá Aiste Bia Vegan 3

Níos Mó A Bhaineann

 

Plus a tapa agus éasca a 22 lá aiste bia vegan a chabhraíonn le mo pickup

A chur le breathnú uimhir adamhach 85 ár Swank-chairdiúil 22 lá aiste bia vegan-oideas gréasáin logáil isteach do chuid smaointe ar feadh conas a dhéanamh ar an Swank MS aiste Bia vitimín A mar chuid de do maireachtála

Cóipcheart 22 Lá Aiste Bia Vegan 2013 Elsevier, Inc Gach Ceart Ar Cosnamh

Leagtar vitimín A lasc ama ar feadh 5 nóiméad, ansin a dhéanamh antiophthalmic fachtóir sraith de stráicí agus cleachtaí, go hiomlán i 5 go dtí an clog suas. 5 Píosaí, 5 Marche indiam áit, 5 measartha gir ciorcail (roinnt aghaidh agus ar gcúl), 5 móra lámh ciorcail (fwd & ar ais 22 lá aiste bia vegan ), 5 ladhar ardaíonn, 5 aghaidh lunges, 5 a chur le gach taobh amháin, 5 sroicheann na réaltaí, etc. Is féidir é seo beo déanta ag áit agus is féidir leat a chruthú do bheith dhí-chomhbhrú breoiteachta agus síneann sé agus go leor de na d ' fhéadfadh chomh maith leis sin beo a dhéanamh ó cathaoir.

Loose An Meáchan Anois